Статья содержит советы для женщин Мурманска по уходу за здоровьем в зимний период. Рассказывается о необходимости согревать ноги, посещать баню, выполнять ежедневные упражнения, делать самомассаж и пересмотреть рацион на содержание белка. Также упоминаются физиотерапевтические процедуры, которые можно проводить дома.
# Женщины
Представлено расписание визита в Мурманск с 11 по 21 ноября, включающее мероприятия для женщин, такие как рисование пионов, женская баня, правка живота, персональное обучение пеленанию и добаюкивание. Все подробности, включая адрес, стоимость и предоплату, можно узнать в обсуждениях группы. Просят сделать репост, чтобы больше людей узнали о возможности стать здоровее, счастливее и спокойнее.