На семинаре в Мурманске 8 апреля 2023 года будут обсуждаться вопросы заботы о своем теле, поддержания его здоровья и лечения. Автор статьи рассказывает о том, как важно заботиться о своем теле и приводит пример, когда ей пришлось отказать в помощи женщине с выпадением матки из-за упущенного времени. Она также дает советы, как предотвратить подобные проблемы и посвятила свою деятельность профилактике подобных проблем.
# Семинар
Екатерина Пожидаева, акушерка и телесный терапевт, проведет семинар по мышцам тазового дна в Мурманске 8 апреля. Программа рассчитана на широкий круг, включая остеопатические, висцеральные техники и упражнения на мфр и способов самоправки крестца/таза. Семинар поможет понять, какие нарушения могут возникнуть в мышцах тазового дна, кто в зоне риска, как подобрать для себя адекватные массажные техники и упражнения.
Приглашаем на семинар по основам женской бани в Мурманске. На семинаре вы узнаете, как настроить баню под себя, как попарить мужчину, женщину, беременную и после родов, как выбрать температуру, контрастные процедуры, как чередовать заходы в парную и отдых, как выбрать и приготовить веники к работе и многое другое. Стоимость участия - 12 000₽ при бронировании до 15 марта, 14 000₽ после 15 марта. Забронировать место можно, написав лично организатору.